Na początek, stańcie na balkonie polance... jak jest cicho. najlepiej o póżnej poże chyba że możesz w ciągu dnia by chałas nie rozpraszał. i najpier sie zrelaksuj, poczuj na skurze podmuch wiatru. Postaraj se wyobrazić że synhronizujesz się z nim. Potem że stajasz sie z wiatrem. Energia przechodzi z niego na ciebie i wędruje po całym ciele jako taki wewnętrzny wiaterek wyobraź sobie taką pare jako energie takie małe strumyczki zachowujące sie jak wiatr...(wiesz w tunelach areodynamicznych fajnie to widzać...tylko mi chodzi o taki naturalny mały powolny wiaterek) ITD...

Wiatr1

Gdzie można się nauczyć panować nad wiatrem?Wiatr1